痩せたい方におすすめの断食ホテルです

リフレッシュの森は埼玉県にある断食道ホテルです。

このば場所は、自然の山の緑に囲まれており、癒し空間のなかにホテルはあります。

ここでは、断食に特化した食事の提供や、16種類以上の講座が用意されているので、飽きることなく楽しめます。

たとえば、講座はリフレッシュヨガやベリーダンス、ウォーキングなどのバラエティにあふれた講座内容です。

経験豊富な講座の講師が楽しく指導してくれます。

断食中は空腹感がストレスになったりすることもありまが、こうやって楽しく過ごせるところがこちらの断食ホテルの魅力的なポイントとなっています。

滞在中に積極的に体を動かすことによって、仕事やストレスで凝り固まった身体をほぐすことができますし、脂肪燃焼効果を高められるというメリットがあります。

断食の食事では、内臓のリフレッシュの効果があるプランを用意しています。

こちらの断食ホテルは、断食経験のある専門スタッフが常駐していて、常に利用客のことを気にかけてくれます。

ダイエットについての相談にもしっかり乗ってくれる頼もしい存在です。

1人で参加される方も多く、休日を利用してリピートして通う人も多くいらっしゃいます。

本格的な酵素断食コースや、少量の食事をいただく半断食コース、適度な食事をいただくリフレッシュコースなど、個人に合わせたプランを用意しているので、初心者の方でも利用しやすいです。

ホテルの宿泊料金は良心的で低料金の価格設定になっています。